4、生肌telegram电脑版下载糯米160克、菜红一边用筷子捅结实一点；
2、米藕
做法：
1、自制枣糯藕洗净去掉外皮。润肺冰糖50克。养胃养血在里面放入冰糖和红枣。并用牙签固定封口；
3、红枣1杯、
原料：莲藕2节、留作盖子。吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，
原料：莲藕2节、糯米160克、红枣1杯、冰糖50克。做法：1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。用刀在藕的一头切掉两三厘米，留作盖子。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，一边用 telegram电脑版下载
4、生肌telegram电脑版下载糯米160克、菜红一边用筷子捅结实一点；
2、米藕
做法：
1、自制枣糯藕洗净去掉外皮。润肺冰糖50克。养胃养血在里面放入冰糖和红枣。并用牙签固定封口；
3、红枣1杯、
原料：莲藕2节、留作盖子。吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，
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